¿Para que sirven las emociones?

* Las emociones son la energia que nos mueve a un determinado tipo de accion
*pensadores de todos los tiempor han intentado eliminar lo emocional pero ho se sabe que ello es imposible aunque si es posible es controlarlas.
*tinenen un valor adaptatvo de inteligencia, gracias a ellas nuestros antepasados mas remotos han conseguido sobrevivir.
Las principles emociones  son :
SORPRESA
se bren mas los ojos de maneraque entra mas luz y crea una huella de memoria mas profunda.
ASCO
hace que cerremos las vias aereas lo cual es util para no sufrir contagios de germenes en general
MIEDO
Hay una primera respuesta de parlisis fundamental para tomar una desicion rapida  aunmenta la presion arterial el pulso se activa el sistema simpraico gregando adrenalina la sangra fluye hacia las extremidades  para correr o efenderse y se grita para auyntar al adversario.
IRA
Se activa el sistema simpatico la sangre fluye a los puños para atacar
ALEGRIA Y TRISTEZA
Proporciona la intraspeccion ecesaria en los momentos tragicos de la vida y nos permite reorganizar los esquemas de nuseta vida.

REFLEXION
comprender el valor evolutivo de supervivncia de estas emociones y saber con la prectica gestionarlas cada vez mejor resulta fundamentar para el buen desarroyo de la inteligencia emocional.
estas mociones drante miles de años sirvieon a nuestros ancestros para sobreviviry efenderse de un medio hostil sin embargo actualmente vivimos en lugares civilizdos y existe un desfase entre la vida en la cibilizacion y la potencia de nuestras emociones y por eso reacconamos aveces falta e inteligencia emocional.